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科室公告
冬季洗澡别太勤小心湿疹缠身

  核心提示:冬天天气日趋干燥,皮肤汗液、皮脂等润肤成分分泌减少,皮肤开始变得缺少弹性、失去光泽。若洗澡太勤会使皮肤更干,容易出现乏脂性湿疹。

  案例

  今年50岁的患者张某,他的脚踝、小腿部的皮肤布满了大大小小的水泡,且有些已经破溃了,不断有脓水渗出。据了解,张某最初只是感到腿部刺痒,脱皮,以为是腿没洗干净,就用碱性肥皂清洗,每天用开水烫脚,来缓解瘙痒,但一周后发现,腿部皮肤泛红,且出现水泡,瘙痒加剧。

  专家声音

  专家表示,这位患者就是典型的乏脂性湿疹患者。而乏脂性湿疹的症状包括皮肤发红发干、痒、脱皮等。这种湿疹可出现类似于碎瓷样细小裂纹,尤以双侧小腿胫前明显,常有针刺痒、蚁爬样感觉,并因搔抓而出现抓痕、渗血。

  进入冬季,气候寒冷干燥,人体皮肤里的水分流失比较多,汗腺分泌的汗液和油脂减少,很容易造成皮肤干燥。如果不注意保养,洗澡过频、用过烫的水洗脚、洗澡等,都可能加剧皮肤的干燥状况,引发乏脂性湿疹。轻微的乏脂性湿疹只是表现为刺痒和脱皮,只要擦些润肤露是可以改善的。

  像张某这样存在认识误区的患者不在少数,他们认为皮肤痒是因为不干净,所以不仅拼命洗澡,还用热水烫,用毛巾使劲地搓,甚至自己用些民间偏方,如用盐水或花椒水等来搓洗,有些人还不停抓挠,甚至抓破皮肤,殊不知这样只会加剧表皮屏障功能的进一步减弱,形成恶性循环,导致症状加重。

  专家提醒,在冬季,广大市民尤其是老年人应适当减少洗浴次数,洗澡、泡脚时不要用过烫的水,不要用碱性过强的肥皂等洗涤用品,沐浴过后还应适当抹些有保湿作用的润肤露。同时,饮食上要少吃辣少饮酒,多吃些含维生素E维生素A的食物,如猪肝、鱼肉、排骨等,以增加皮脂,促进皮肤新陈代谢。

 
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